20181226(水) <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 04時50分

今日の気分(本文)

◎今日は少し暖かい朝

せっかくの長期休みでも
何も意識していないと
あっという間に終わってしまうので

1日1日目標をもって
過ごしたいもの

今日は「自己基盤を整える」時間として
部屋の片付けや
趣味をする時間としよう!

昨日は1日
家族のために
時間を使ったので

プチご褒美デーとしよう^_^

自分を整えるって大事!

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からだポイント『60』☆☆☆  
こころポイント『70』☆☆☆★
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心が身体を追い越してきた!


【今日の感謝!】
①今日も早起き出来たことに感謝
②喜んでもらえたことはありがたい
③自分でコントロールできることに感謝
(教訓)
自分の時間は自分で作る!
時間に追いかけられるのではなく追いかけよう