20190106 <<前日 | 翌日>>

起床時刻: 06時00分

今日の気分(本文)

◎今日もゆっくりめの朝でした!

いよいよ今日で長い休みも終わり
明日から仕事が始まります。

いつもながら
もっと有意義に過ごせなかったかと
後悔する気持ちもあるけど(-。-;

出来てる部分もあること
ゆっくりできたことに
感謝して
明日から仕事を頑張ります^_^

今日は良くを出し過ぎずに
メンテナンスデーとして

自分を整える時間として
使いたいと思います!

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からだポイント『60』☆☆☆
こころポイント『50』☆☆☆★
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やや心のお疲れモード

【今日の感謝!】
①ゆっくり寝れたことはありがたい
②長い休みが取れたことに感謝
③出来てる部分があることに感謝
(教訓)
人のことばかり気にし過ぎると過放電になる
「自分のために」することで充電できる!